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Semaine 4 : Jour 1


Semaine 4 Jour 1.

OH MON DIEU. Une journée archi longue pour moi. Le matin rdv à l'hopital pour mon opération prévue en avril. Ensuite course, macdo, shopping et ensuite re course dans un autre supermaché (bah oui les promos lol) ! Je vous jures qu'à la fin de la journée j'en pouvais plus, surtout qu'il faut aussi s'occuper des loulous et faire le ménage !!!

Pour ma journée d'aujourd'hui ça va pas être trop long à lire ... Je vous laisse voir lol.

Pour ma journée d'aujourd'hui Vendredi 8 janvier 2016 :

Petit déjeuner :

-Pas le temps de manger, trop pressé pour arriver à l'heure à mon rdv...

Déjeuner :

Vous allez me prendre pour une psychopate mais je pése tout et même les sandwichs mcdo et à vrai dire j'ai raison !

- Frites mcdo (63g) : 6 sp

- Big mac (200g) : 15 sp

- Mc chicken (178g) : 11 sp

- Sauce Barbecue (1 portion) : 2 sp

Goûter/Collation :

- Trop trop pleine ! RIEN DU TOUT.

Dîner :

- Chinois à la crème patissière (50g) : 5 sp

J'ai donc utilisée mes 30 sp journalier -9 sp rh :)

Bisous Bisous.

コメント


Bientot recette ww smartpoint disponible

encore un peu de patience ;)

Me voici dans l'aventure Weight Watchers SmartPoints aprés avoir déjà réussi à perdre 20kg en 2011 avec Propoints mais kilos repris en 2014 pour la grossesse de ma Princesse. Motivée et Déterminée à perdre les 24kg en trop pour 2016 :D

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