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Semaine 5 : Jours 3

Dimanche le jour ou tout est fermé :( et donc ou l'on est obligé de se reposer lol. Journée tranquilou à la maison avec les enfants en train de regarder les reportages et quelques dessins animés =D

Semaine 5 Jours 3.

Pour ma journée d'aujourd'hui Dimanche 17 janvier 2016 :

Petit déjeuner :

- Flocons d'avoine (30g) : 3 sp

- Nutella (14g) : 4 sp

- Roulé nutella fait maison (1part) : 2 sp

Déjeuner :

- Gratin de pomme de terre au jambon fait maison (1portion) : 11 sp (Recette dispo sur mon blog)

Goûter/Collation :

- Banane (1) : 0 sp

- Kiwi (1) : 0 sp

Dîner :

- Pâtes cuites (154g) : 5 sp

- Chipolata (82g) : 10 sp

- Ketchup (20g) : 1 sp

J'ai donc utilisée mes 30 sp journalier -6 sp rh :) donc en tout -34 sp rh.

Bisous Bisous.

Commentaires


Bientot recette ww smartpoint disponible

encore un peu de patience ;)

Me voici dans l'aventure Weight Watchers SmartPoints aprés avoir déjà réussi à perdre 20kg en 2011 avec Propoints mais kilos repris en 2014 pour la grossesse de ma Princesse. Motivée et Déterminée à perdre les 24kg en trop pour 2016 :D

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