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Semaine 5 : Jours 4

Ahhhhh la neige ! Ahhhh la neige ! Je déteste la neige !!!! et devinez quoi ?! Aujourd'hui il y a de la neige :( pffffff bref cet aprés midi j'avais un rendez vous et j'ai bravé la neige et j'y suis allé à pied (OUI OUI A PIED, MOI, DANS LA NEIGE ! QUI L'AURAIS CRU ?!) donc voilà autant vous dires que j'étais archi motivée la ! Parcque ma petite voiture m"attendait avec son petit chauffage et un siége bien moelleux mais j'ai résisté à ses yeux doux lol je suis fier de moi ;)

Semaine 5 Jours 4.

Pour ma journée d'aujourd'hui Lundi 18 janvier 2016 :

Petit déjeuner :

- Trancetto cacao (28g) : 5 sp

- Banane (1) : 0 sp

Déjeuner :

- Riz blanc cuit (100g) : 3 sp

- Haricots blancs cuits (74g) : 2 sp

- Oeuf de poule entier (58g) : 2 sp

Goûter/Collation :

- Pain précuit (75g) : 5 sp

- Nesquik à tartiner (15g) : 3 sp

Dîner :

- Riz chauffé à ma façon Réunionnais (1portion) : 9 sp (La recette est dispo sur le blog)

- Bonbon (1) : 2 sp

J'ai donc utlisé mes 30 sp journalier et -1 sp rh. J'ai donc utilisée -35 sp rh.

Bisous Bisous.

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Bientot recette ww smartpoint disponible

encore un peu de patience ;)

Me voici dans l'aventure Weight Watchers SmartPoints aprés avoir déjà réussi à perdre 20kg en 2011 avec Propoints mais kilos repris en 2014 pour la grossesse de ma Princesse. Motivée et Déterminée à perdre les 24kg en trop pour 2016 :D

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